前回は、Ｉ さんのダイエット鍼灸の話で終わりましたね。
今回はダイエット鍼灸についてちょっとお話しましょう。

から揚げ、天ぷらなど脂っこいものがや甘いものが好き過食気味で、
それに運動不足が加わると普通ならどうしても太ってしまいます。
マヨネーズ大好きなマヨラーも太る原因ですね。
ですが、中には痩せの大食いの人もおられます。
こんな人は太りにくい遺伝子をもっているか、
胃腸の消化吸収が悪くて太りにくい体質です。

そもそも何で太っちゃうの・・・？
そんなに食べてないのに・・・と思っている方いませんか？
東洋医学的には「油太り」「ストレス太り」「パワー不足太り」(水太り)
などがあります。

油太りは食積太りに関係します。要するに過食と脂肪の取りすぎですね。
食べたものが消化不良をお越し、消費されないでどんどん
溜まってしまって太ってしまうというものです。

ストレス太りはいつもストレスを感じていて、
血行が悪くなりホルモン分泌の乱れや代謝が上がらないで太ってしまうのを
肝気鬱結で太ると考えます。
ストレスで肝臓系の乱れは胃腸の乱れにつながるからです。

パワー不足太りは気虚で全身の気を巡らす力が弱いので
水太りになりやすいです。そんなに食べてないのに、
下半身がむくみやすくて太っている状態です。
下半身に余分な水分が溜まると、下肢はむくんで冷えます。
だから、冷えるとすぐに小便にしたくなる傾向にあります。

気虚の方は血虚の方も多くて気血両虚というタイプで太ります。
ただ、気血両虚のタイプで反対に太れない人もおられます。
えっ・・・どうして同じタイプなのに太れない人と太る人がいるの・・・と
思われると思しますが、他にいろんな要因が加わってきて
太る人や太れない人がおられます。

ただ、太れない人に脾虚という状態が加わっていることが多くみられます。
もともと胃腸が弱く消化吸収能力が弱く、食べたものを体の血や筋肉に
変化させる効率が悪いタイプの方です。

不妊治療されている人はホルモン剤を飲んだり、注射したりして
いつの間にか５キロ太ってしまったという方が多いです。
中には不妊治療を始めて１０キロも太ってしまったという方も
少なくありません。
毎月、自分で作る女性ホルモンに加えてホルモン剤を投与しているので、
太る傾向にありますね。

ですから、太ってしまった人は代謝が悪くなって運動不足になって
なかなかダイエットの効果が出てこないのです。
ちょうどこの話を書いている最中に、当院の太田先生が問診をしていて、
Ｋ さんが不妊治療をはじめて５キロも太ってしまって・・・悩んでおられると
と報告がありました。
そしてＫ さんに、丁度、次のブログで紹介する不妊治療を始めて
５キロ以上太ってしまった話について書いているところなんですよ・・・と
お話しました。

それじやぁ、今日からしばらくはダイエットの鍼も加えながら治療しましょう
ということになりました。
Ｋ さん、にっこりです。(^o^)
Ｋ さんの場合は女性ホルモンの問題も関係すると思いますし、ストレス太り系と
血の濁りの「お血」もあるので、血の巡りを良くして、ストレスも軽くなるように
ツボを選んで治療をすることにしました。

話はＩ さんに戻りますが、彼女の太り方は肝気持鬱結のストレス太りと、
気血両虚が混ざっている状態で太ってしまったので、ストレス軽減と
気と血の巡りを良くするツボを選んで治療をしました。

食事制限したりと、我慢のダイエットではないので鍼灸でダイエットすると
反対に肌もきれいになります。
もちもちプルルン肌になりますよ。
体の内側からキレイになって自然にダイエットできるということは、
妊娠しやすい状態になるということなんです。

そうそう、Ｉ さんは、鍼灸に来てから「手荒れが改善された」と
言ったことがありました。
それは手の末梢血管の隅々まできれいな血液が廻るようになったからです。

改めて気の巡り、血の巡りって大切ですね。

ダイエットの鍼灸の治療方法ですが、その人のタイプに合ったツボを選んで
治療します。
ダイエットだから、痩せるツボだけを選んでするのではありません。
耳つぼも使いますが、これも症状によって少しツボが変わってきます。

要するに、その人に合ったツボを選んでダイエットしやすい体作りをします。

不妊治療をはじめて太ってしまって気になっておられたら
ご相談くださいね。

さて、Ｉ さんはまだまだ苦難が降りかかってくるのですが、
それを乗り越えて行きます。
次回、Ｉ さんの話は最終回です。乞うご期待!!

Omura