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先日、日本テレビの「人生が変わる1分間の深いイイ話」で、人は1ヶ月でどれだけ痩せられるかスペシャルをやっていました。 ダイエットのいろんな方法を紹介しているうちの一つに、 スザンヌ式スープダイエットというのがあって、 ふ～ん、なるほどね。これは目新しいダイエット法ではないけれど、 デトックスと代謝アップをねらってのダイエットにはいいと思い、 さっそく始めてみようと思い料理したのが右の写真です。 なかなか、まあまあでしょ。(自己満足) 味は、美味しいと思いました。 この野菜スープは1日３食のうち、１食をダイエットスープに 変えるものだそうで、あとの２食は何を食べてもOK !。 このレシピで胃腸をたおやかにして消化吸収を助けることは、 血流量を増やし、血流改善に役立って、腹腔内を温めてくれます。 便秘症の人にもいいですね。肌もきれいになるよ。 何より、冷え性改善にいいし、良質の卵子ができやすくなると思います。 このダイエット法に挑んだのは、スザンヌの事務所の先輩で モノマネ芸人の桜井ちひろさん。 「あら、いやだ・・・」と市原悦子さんのモノマネは絶品でした。 彼女は１ヶ月で体重57.9㎏→50.8㎏(-7.1㎏)　ウエスト87㎝→70㎝(-17㎝) とダイエットに成功。でも、ちょっとやり過ぎかなぁ。 健康面から考えると1ヶ月2～3㎏ずつ、少しずつ痩せるのが いいと思います。 毎日夕食に野菜スープだけでは物足りないので、ご飯やパン、麺類も 少々あってもいいのではと思います。春雨を入れるのもいいかも。 毎日じゃなくて週に2～3回の予定で、この野菜スープでダイエットにトライ!! ・・・しました。(5月10日から) さて、私のダイエットはどうなるやら・・・。 一人で頑張るのも何なので、一緒にトライしようと思っている方、

募集中で～す。 それと、私なら野菜スープの自分流レシピありますよ～という方、 是非是非、当院のホームページから写真を添付して、レシピをメール下さいませんか。 ブログを見てくださっている人たちに、参考になればと思います。 皆さんのレシピをブログでご紹介したいと思いますので、 宜しくお願いします。 因みに、5月10日時点での私の体重は89キロです。 結構、おデブさん(いやいやプーさんです)になってしまいました。 ・・・さて、目標1ヶ月で3キロダイエット。 3か月で6～7㎏痩せられたらいいかなぁ。 では、みなさんの自分流野菜スープレシピと写真 お待ちしてま～す。 ◆野菜デトックススープの作り方 <材料> 玉ねぎ・・・3個　　ピーマン・・・1個 セロリ・・・1本　　キャベツ・・・半玉 鳥のささみ・・・3切れ　　生姜・・・1片 ホールトマト・・・１缶　　チキンスープの素・・・１個 水・・・2000cc それぞれの材料を食べやすい大きさに切って、１０分煮込むだけ。 超カンタン。一杯、約100キロカロリーくらいです。 腹八分目で召し上がってください。 Omura  

以前、ブログで　小次郎くん（ペットNo.16）　をご紹介しました。
その飼い主のＷさん、
鍼灸＋整体で体質改善効果もあり、
小次郎くんの癒し効果もあり、
みごと凍結胚移植で妊娠されました。
今回は、そんなＷさんの妊娠までの軌跡を記します。

当院に初来院されたのは、昨夏のまだ暑い最中でした。

まず、東洋医学的な問診から。
生理周期が40日と長く、生理痛あり、月経中に血塊もあり。
「肝気鬱血」「お血」「痰湿」と症状が混在していました。

次に、西洋医学的な問診。
奥様は、生理周期は長かったのですが、排卵は確認済み。
ご主人は、精子数・量がやや少なめ。
過去に、自然妊娠-流産のご経験ありだったので、
病院側は、卵管検査をせずに、
タイミングと人工授精で治療中。

前回でも触れましたが、もし、卵管が通っていなければ、
妊娠の可能性はゼロです。
ですから、タイミングや人工授精で治療をしている場合、
初期の段階で卵管検査はやはり必要です。

次周期の人工授精前に卵管検査をお願いしたのですが、
卵管検査に対しての病院の治療方針と、
Ｗさんや当院の考えに相違があったので、
早期で検査をして頂くためにも、転院を勧めました。
何故なら、患者さんとドクターの間には、信頼関係が必要だからです。
しかし、だからと言って、先生に丸投げはよくありません。
信頼はするけど、必要な情報は最小限の範囲で質問するべきだと思います。
だって、患者さんとドクターは本来、対等関係ですからね。

さて、早速、不妊専門病院に転院されて、
すぐに卵管造影検査をして頂きました。
その結果は・・・続く。

タウチ