先月、当院のある烏丸御池の交差点のすぐそばで
餃子の王将がオープンしたと耳にしました。
餃子の王将は全国にチェーン展開する中華料理店であることは
みなさん御存知かと思います。

オープンしたと聞いた時は、「また一店舗できたのか？」
というくらいしか思っていませんでした。
そして、先日午後診がお休みの日に昼食を食べに行ってきました。

お店に到着すると、その外観はいつも目にしている
餃子の王将とは全く違っていて、とてもカジュアルな感じで
おしゃれなレストランのようです。
女性の方も気軽に入店できるような雰囲気でした。

そこでは本当に普通ですがランチの
ラーメンとチャーハン小のセットニューを注文しました。
お腹も満腹になり、そして杏仁豆腐もついていて
少し得した感じでした。

・・・ということで、今回は杏仁豆腐について
書きたいと思います。
杏仁豆腐は中華料理のデザートでもありますが、
杏仁は生薬でもあります。生薬として用いる時は
杏仁「きょうにん」と呼ばれます。

杏仁は主に、咳、痰、喘息の症状に用いられます。
咳を緩和し、痰を取り除く作用があり、麻黄湯などに
配合されています。

漢方薬の麻黄湯には発汗作用、解熱、鎮痛作用があるため
風邪やインフルエンザなどの症状に効果があることを
ご存じの方も多いと思います。

杏仁は肺の気を降ろして、大腸を通す作用があるため、
風邪、喘息、便秘などに効果があります。

以前台湾に行ったときにとある売店で「杏仁茶」
というものを目にし購入したことがあります。
飲んでみると味は飲む杏仁豆腐ってとこでしょうか。

夏の台湾はとても暑く湿気も多かった記憶があります。
杏仁茶は火照った身体を冷まし、疲れた胃腸の消化を
助けてくれるのにはとても良かったと思います。
杏仁はアンズの果実から取り出した種子の部分を薬用として
用いますが、それ以外にアンズの果肉にはクエン酸やリンゴ酸か
含まれていて、糖質の代謝や鉄分の吸収を助けてくれます。
そのため、疲労回復や貧血予防、食欲増進などの効果があります。

また、杏子の果実は多くのカロチンを含んでいて、
高い抗酸化作用があります。特に干した杏子が果実の中で
最も多く含まれているようです。

杏子100gの中に5000mcg含まれていて、
次に多く含まれている赤肉メロンの3600mcgを大きく
上回っています。
それって、すごいですよね。

このように、多くの良い効能がある杏仁を用いた杏仁豆腐は、
比較的油を多く使う中華料理には一番のデザートではないでしょうか。
（私の好みですけど・・・）

中華料理を食べる際には、一緒に杏仁豆腐も注文されては
いかがでしょうか。マンゴープリンも捨てがたいなぁ～。

次回は当院の治療で取り入れている「推拿治療の技法」を
シリーズでご紹介しようと思っています。

鍼灸師・推拿セラピスト
山崎ブログNo.11

ゴールデンウィーク期間中の
診療時間のお知らせです

ゴールデンウィーク期間中、午前中は診療いたします。

４月２９日（祝・金）～５月５日（祝・木）の
１０時～１２時です。

５月６日（金）より平常通りの診療時間になります。

Ｏｍｕｒａ

AMH検査　0.1以下・・・凍結できたの続きを書く前に・・・
先日、Ｋさんが凍結できた受精卵を胚移植されるために
来られました。
その時の話をちょっとご紹介したいと思います。

大村 ： 「Ｋさん、今ブログで紹介させてもらってるけど、
ちゃんと偽りなく書いてるでしょ」

Ｋさん： 「ちゃんと書けてますよ。そのまんまだと思います。」
「それに、私自身も忘れていることが結構あって、
あれっ、そうだったかしら・・・と思ってました」

大村 ： 「それは、Ｋさんとのお話を忘れないようにポイントを
おさえて、記入しているから・・・」
「次の治療の時に役立ったり、ブログを書くときの参考にも
なっていますよ」
「胚移植だね。やっとここまでたどり着けました。」
「上手くいくといいね」

Ｋさん： 「先生、ありがとうございます。」

・・・なんて話をしました。
胚移植までできるようになったので、
プラス判定がでるといいね。

さて、話を元に戻しましょう。

Ｎさん（３８歳）はプラノバールを１４日間服用して、
次の日に〇〇クリニックに転院され初診を受けました。

漢方クリニックで処方された、加味逍遥散を１ヵ月くらい
飲んでみましょうということでした。
先ずは、卵巣機能の向上の前に、ストレスを取り除くことを
漢方クリニックのドクターは考えたと思います。

私も同じ意見で、先ずはＮさんの心と体のバランスを
整えるツボを選んで鍼灸治療を心がけました。
それは、Ｎさんの舌の苔が少なく、全体的にまだ暗紅色だった
からです。
ストレスで気が上り過ぎて心が疲れる。血行もまだ悪く、
お血がまだまだ取り除かれていなかったからです。

新しいクリニックでは、結局、前に行っていたクリニック同様、
プラノバールを１４日間処方されて、Ｎさんはちょっと困惑気味。
また同じことの繰り返しになるのでは・・・。

Ｎさんには〇〇クリニックと前に行っていたクリニックとは
治療の方向性が違うから、少し様子をみてみたらと言いました。
まだ、行ったばかりだからね。
すぐにいい結果が出るということを、期待しすぎない方が
心が疲れないからです。

今回もプラノバール服用終了２日後に鍼灸治療に来ていただきました。
それは、生理をスムーズに起こすための治療です。
鍼灸治療すると、プラノバールを飲み終わってから、
いつもより１日～２日くらい、生理が早く来る傾向にあります。

この頃、漢方は加味逍遥散に当帰芍薬散が加わりました。
より、血行を良くしようということでしょう。

今回のＦＳＨの数値は２１で、なかなか下がらない。
プラノバールを服用しているし、鍼灸治療にも来てもらっているのに。
多くの方は、鍼灸治療をしながらプラノバールを服用すると、
普段の数値より下がり、標準値に改善される方も多いのだけれど・・・。
Ｋさんの治療はなかなか難しい。

・・・ですが、今回は生理１１日目の診察で２３ミリの卵胞が一つ
育っていました。
ですが、どうしても仕事が休めないので採卵は延期。
タイミング療法に切りかえましたが、残念ながら生理が来てしまいました。

それでも、Ｋさんは我慢強く治療に来てくださいました。
生理の量がまだ少ないけれど、きれいな赤色になったり、
疲れた体を癒したり、体調は少しずつ良くなっていたのも
治療に来ていただいている理由の一つだと思います。

さて、次回は最終回。
どのようにして、Ｋさんは受精卵を凍結できたのか、
ご紹介することにしましょう。

Ｏｍｕｒａ

４月の無料カウンセリングのご予約は満員になりました。
ご予約ありがとうございました。
ご希望の方は５月の無料カウンセリングの
ご予約をお待ちしております。

２０１６年５月の無料カウンセリングのご予約状況

●　５月　１１日(水)　担当／大村

　　　　１４日（土）　担当／太田

　　　　２５日（水）　担当／大村

　　　　２８日（土）　担当／山崎

午後１時～１時３０分
(各時間、お一人、または一組)

(担当は変わることがございます。ご了承ください。)

東洋医学的に見て原因や問題が解決できるかもしれません。

当院ではなかなか妊娠できなかった人たちが、
今までに　１１３７名　が妊娠されています。

１１３７人目の妊娠されたＦさん（４２歳）も、無料カウンセリングに
来ていただいて、鍼灸治療させていただいたのが
きっかけになりました。

鍼灸治療には興味があるんでけど・・・と思われている方が
多く来院されました。
どんな効果があるのか、どんな所で、どのような治療するのか
良くわからないですよね。
わかりやすくご説明いたします。

今まで多くの方が無料カウンセリングを受けられたのが
きっかけで、鍼灸治療にトライされて妊娠体質になって
妊娠されましたよ。

カウンセリングの時間は30分くらいですが、
個別無料カウンセリングご希望の方は、
当院に電話でご連絡ください。
電話　０７５–２４１–２１０１

Ｏｍｕｒａ

身近にオイルと言えば、オリーブオイルやゴマ油などが
思い浮かびます。
それらは植物の種子や果実から抽出されており、
オイルマッサージを行う時はアロマオイルを希釈するために
使われることが多く、キャリアオイルと呼ばれます。

キャリアオイルにはオレイン酸やリノール酸、
その他ビタミンＡ，Ｅ，Ｂなど肌に良い成分が
含まれていますので、キャリアオイル単体で体に
使うこともできます。

そこで注意です！

私も何度かダメにしたことがありますが、
それらには使用期限がありです。
酸化してしまうのです。

オイルが空気中の酸素を吸収して酸化してしまうと、
オイルの薬効も下がり湿疹など肌トラブルを
起こしやすくなるのです。
もちろん臭いも酸化してキツイ臭いになってしまいます。

ちなみに、不純物の多いオイルを塗ってから直射日光を浴びると
色素沈着をおこすと言われるので、そこもお気をつけて。

では、どのくらい置いておけるの？ということで、
いくつか取り上げてみました。

ホホバ油	8か月~1年
カメリア（椿）油	8か月~1年
アボカド油	4か月~1年
スイートアーモンド油	3~4か月
グレープシード油	2~3カ月

 

他にもまだ種類はありますが、開封後に使い切る目安までの
期限は2~3カ月から長くて1年くらいが目安みたいです。

グレープシードオイルは比較的安価で良く使われますが、
多く買った場合は使い切らないと早く酸化してしまうので、
使い切る自信がない人はホホバオイルあたりがおすすめ。
（右の写真はイメージです）

さて、オイルも酸化したものを使うと良くないですが、
人の身体も酸化すると良くないですね。

活性酸素は卵子や内膜の質にも悪影響があると言われます。
身体が酸化する原因は
「ストレス」「葉紫外線」「電磁波」「睡眠不足」
などと言われ、身体の酸化は細胞や組織の機能低下を意味します。

携帯電話やスマホで電磁波の影響を受けている人も
少なくないと思います。

ビタミンＣやＥ、ポリフェノールやゴマのゴマリグナンなど
が抗酸化作用を持つと言われているので、
「もしかして私もストレスや電磁波の影響受けてるかも!?」
という人は意識して日々の食事に気を付けた方がいいですね。

もちろん、鍼灸治療で身体のめぐりを良くすることも効果的。
お肌も体の内側からきれいになりますよ。

鍼灸師・ホリスティクセラピスト
安田ブログNo.11