皆さんお盆はいかが過ごされたでしょうか？
家でゆっくりされた方、それぞれ故郷に帰られた方、
いつも通りお仕事だった方、様々だと思います。

私はお盆期間は、お休みをいただいて久しぶりに故郷に帰りました。

私の故郷は京都府北部の丹後地方にある与謝野町という小さな町です。
周辺には山もあり海もあり自然に囲まれて、絹織物の丹後ちりめんが
特産の町でもあります。
隣接する宮津市には日本三景の一つである天橋立があり、多くの観光客が来られています。

天橋立は宮津湾と内海の阿蘇海を隔てていて全長約3.6キロメートルの長さがあり、
ここには海水浴場もあるので夏にはたくさんの人が海水浴を楽しんでいます。
そして文殊山の山頂にある展望台からの眺めは、龍が天に登る姿に見えることから
飛龍観と呼ばれる景色が楽しめます。

また天橋立の北側にある元伊勢籠神社はパワースポットでもあり、
毎年多くの方が参拝に来られる有名な神社があります。
元伊勢籠神社は天照大神が伊勢神宮に祀られる前に祀られていた神社で、
「お伊勢さんのふるさと」といわれていて、本殿には籠神社と伊勢神宮にしか
許されていない五色の座玉があるため、格式高い神社としても有名で、
その為にパワースポットとして全国から参拝に来られるようです？

不妊治療をされている方は仕事や家庭、そして治療に対して
多くのストレスや悩みをお持ちです。
ストレスは不妊症にとても深く影響されるので、気分転換やストレス発散を
適度にされるのもいいかと思います。

その一つとして、観光地でありパワースポットでもある私の故郷をご紹介させていただきました。
もし機会があれば、気分転換に旅行も兼ねて一度行かれてはいかがでしょうか？

夏は夏でいいですが、冬は冬で雪景色も見れ、新鮮な海の幸も堪能できると思いますよ。
遠出をしなくても京都市内にはたくさんのパワースポットがあるので、
休日にでもパワーをもらいに出かけられではいかがでしょうか？
いい気分転換にもなると思いますよ。

山崎（No.4）

あおざしからりの「あげもち」

今回ご紹介するのは、あおざしからりの「あげもち」。　　　　　　　　　
Ｔさん（３８歳）が妊娠のお礼にと言って持ってきてくださいました。
Ｔさんは二人目の不妊症でした。
一人目のお子さんはは３３歳のころ自然妊娠して現在５歳。二人目を望んでもなかなか
妊娠できないので体外受精に踏み切り、凍結胚盤胞移植を２回したものの
妊娠に至りませんでした。

足立病院の生殖内分泌医療センターに置いてある、
不妊サポート情報誌「ふっくら」を見て当院を知り治療に来られました。
すでに採卵済みで、４個の胚盤胞の凍結胚がありました。

受精卵は胚盤胞になるのに、なかなか妊娠できないのは着床に問題があり、
質の良い子宮内膜を作るために当院に来られたのです。

Ｔさんの治療は短くて済みました。
生理中と生理後の２回の治療。スーパーライザーのみの治療を１回。
胚移植の前日、２日後、６日後の３回。
凍結胚盤胞移植に合わせて、計６回の鍼灸治療で妊娠されました。

あおざしからりのあげもちはサクサクの食感がとっても口の中で広がって
美味しかったです。
いただいたものは、特選チーズ、明太子、ショコラ、プレミアムからりの四つの味でした。
あおざしからりのホームページを見てみると、たこやき、醤油、きなこ、
みたらし味なとバラエティ豊かです。

京都限定でショコラからり京都抹茶味もありますよ。
どうぞご賞味してみてください。

会社はあの「萩の月」を作っている会社でした。
へぇ～。
店舗は京都の伊勢丹の地下１階、大阪梅田の伊勢丹地下２階にあります。
ホームページは、下をクリックして下さい。

あおざしからりのあげもち

Ｏｍｕｒａ

Ｎさんはその後、人工凍結胚移植を２回されましたが、
いずれもマイナス判定でした。

もう凍結胚がなくなってしまったので、また採卵しなければなりませんでした。
そこで、担当ドクターはアンタゴニスト法での採卵の提案をされ、
採卵することになりました。

その時に相談を受けたのですが、Ｎさんにはクロミッドで自然周期の採卵が
合っているように思うのだけど・・・ドクターの指示に従って下さいと言いました。
卵胞のグレードの悪い人にアンタゴニスト法はどうかな・・・と思うからです。

患者さんにいろいろと病院の方針や治療法を聞かれることが多いのですが、
提案はしますけど、最終的に病院の方針に従って下さいとお願いしています。

ただ、「へぇ～、そんな方法もあるんですか」と言われることも多く、
提案後にご自身でドクターに相談され、採卵の方法や治療方法を
変更される方も少なくありません。
その結果、妊娠につながったということも多いです。

最終的にＮさんはアンタゴニスト法で採卵することになりました。
卵胞は７個育ち、採卵できたのは４個。そのうち２個が良好でした。
あとの２個は授精したものの不良でした。
ですが、５日目まで分割がすすみ胚盤胞凍結できました。
以前は授精３日目までもつかどうかだったのが、５日目まで分割して
胚盤胞になるようになったのは進歩でした。

ただ、グレードがＢＣ評価で決して良くはありません。

２ステップで新鮮胚移植が決まり、授精３日目と５日目に２回に分けて
胚移植されましたが、結果はマイナス判定でした。
受精卵のグレードが基本的に悪い人に、２ステップで胚移植する時は
もう一つが５日目の胚盤胞にならなければ、３日目の移植だけになってしまいます。
今回は鍼灸治療を受けられるようになってから、胚盤胞まで育つようになってきましたが、
それでも妊娠に至りませんでした。

胚盤胞になった２個の凍結胚を１回ずつ人工周期の凍結胚移植されましたが、
判定はマイナスでした。

もう５年ほど同じクリニックに通っているので、転院しようかどうか相談を
受けました。
気分転換もあるし、治療法を変えるのもいいと思うよ・・・と背中を押したのは
良いのですが、Ｎさんが転院を考えていたのは子宮内膜を再生させる方法の
クリニックでした。

「先生、どう思いますか・・・？」
「ん～、微妙だね。それだったら、○○クリニックの方がいいと思うけど」
「良く考えてみます」
・・・と話をしました。

Ｎさんは不妊治療でいろいろ考えてしまい、どうすればいいか判断ができなく
なっていたようです。
それでも望みを託して、２０１３年から子宮内膜を再生させる方法にチャレンジされることになりました。

to be continued
Ｏｍｕｒａ

先日、以前治療に来られていたＨさん（３７歳）から
出産しましたと、ご報告のメールをいただきました。
Ｈさんに了解を得て一部をブログで紹介させてもらいたいのだけど・・・と
お願いしたら早速返信がありました。

大村先生へ
こんにちは。
お忙しい中、お返事ありがとうございます。
もちろん、使ってもらって大丈夫です！

私は比較的、スムーズに子供を授かった方だと思うのですが、
それでも先の見えない不安に押しつぶされそうになりました。
そんな時に烏丸御池鍼灸院で色々なお話を聞けて、リラックスできて、
精神的なケアもしてもらえたように思います。
なので、私と同じように悩んでいる人がいれば、ぜひ紹介させてもらいます。
その時はよろしくお願いします。

・・・なんと、ありがたいお言葉。

さて、Ｈさんからいただいたメールの一部をご紹介したいと思います。

こんにちは。
以前、お世話になりましたＨです。ご無沙汰しております。

遅くなりましたが、7月に○○○○グラムの元気な女の子が産まれました。
お灸の指導をして頂いたあとに逆子も治り、通常分娩で出産することができました。

３年程前、病院で不妊治療をしないと、赤ちゃんは望めないと言われ、
目の前が真っ暗になりました。
その時に烏丸御池鍼灸院の事を知り、できることはなんでもしようという
気持ちで通い始めました。
そして、赤ちゃんを授かり、二人の子供のお母さんになる事ができました。
本当にありがとうございました。
諦めなくてよかったです。これからも、がんばって子育てしていきたいと思います。

皆様も暑い日が続きますが、お身体に気をつけてお過ごしください。
本当にありがとうございました。

・・・という内容です。
Ｈさんは一人目がなかなか妊娠できなくて当院に来られました。
当時は３３歳で、若いということもあって、治療期間は約６ヵ月。
比較的短くてすみました。
二人目の時の治療期間は約２ヵ月でした。
一度妊娠して、出産を経験されているので傾向としては一人目よりも
妊娠しやすい状態を鍼灸治療で作りやすくなるからです。

Ｈさんが妊娠・出産できたのも、「あきらめなかったから」だと思います。

ただ、Ｈさんの場合は妊娠をあきらめなかったから卒業できた例ですが、
不妊治療の現場では、最後にはあきらめなければならない人もおられます。
両手を上げて喜べないのが現実です。
このブログを読まれて当院で長く治療に来ているのに・・・と思われる患者さんも
おられると思いますが、個人差があるので気分を害されたらごめんなさい。

妊娠体質のための鍼灸治療は、やはり年齢が若い方が効果が早く現れます。
どうしようか・・・と、悩んでおられたら、無料カウンセリングもありますので、
先ずはご連絡してみてください。

Ｏｍｕｒａ

先日、ある患者さんが「　病院の診察に行った帰りに、
寄っていく〇〇で、〇〇を飲むことにはまってるんです。」
とおっしゃられました。
その時、私が最近はまっているものってあるかしら、・・・と、
ふと考えたのですが、はまっているといえば、、ラタトュイユかなと思いました。

なぜかというと、料理が簡単で今旬の夏野菜がたくさん食べられるからです。
ラタトュイユは有名ですし、作られる方も結構いらっしゃると思いますが、
私の場合はにんにくをオリーブオイルで炒めて、ほぼ同時ぐらいに
ズッキーニとなすびを炒め、しんなりしてきたらトマトのぶつ切りをいれ、
あとは塩コショウとハーブ（オレガノやタイムバジル）で味付けをして、
数分煮てできあがりです。

たくさんトマトを食べられるので、気に入っています。
トマトに含まれるリコピンには強い抗酸化力があり、紫外線によるダメージ
からお肌や目を守ってくれます。
がんの予防（肺がんや、前立腺がん）でその有効性も認められているそうです。
ドクターが体の事を考えてとる食べ物の上位にもあがって
いました。

また、治療中も時々お話させていただいているのですが、
東洋医学では、赤い食べ物には血を増やしてくれる効果があるとされています。

不妊治療をされている患者さんのタイプに気血両虚（きけつりょうきょ）と
いうタイプがあります。
気が少ないからパワーが無くて、全身に血液を巡らせない。
血が少ないから子宮や卵巣を十分に栄養できないくて、
なかなかいい卵胞が育たなかったり、子宮内膜がいつも薄かったりします。

そして、陰虚（いんきょ）というタイプの人は気が上って汗をかくけど、
下半身は冷えている。または全体的に体を冷ます力が弱いので、
ずっと体が火照っているというタイプの方がおられます。

ご紹介したラタトゥイユにはズッキーニやなすびも入っているので、
体が火照ったときは冷やして食されるのもいいでしょう。
温かいラタトゥイユは火を入れているので、体を冷ますことはありません。
ちゃんと体を温めてくれます。

にんにくやオリーブオイルも調味料として使っているので、気と血を補って
夏バテ対策にもなりますね。

トマトのリコピンは脂溶性ですので、生で召し上がられるなら、
サラダにしてドレッシングを、またオリーブオイルなどで調理すると、
吸収率がアップするそうです。
そういう意味でもラタトュイユは血を補うのにぴったりですね。

ラタトュイユについて少しだけ調べてみたのですが、ラタトュイユは
フランスのプロバンス地方、ニースの野菜煮込み料理で、軍隊などで
だされる粗末な料理としてフランス人の口にあがることもあるとありました。
けれども立派なおいしくて栄養のある家庭料理ですね。
個人的にトマトが大好きということもあり、ラタトュイユにはまっています。
みなさんもよろしければ、夕食などの一品に作ってみられてください。

太田(No.3)