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東洋医学の話で、
陰陽五行って聞いたことや、
見たことがあるかもしれません。

陰陽五行は陰陽説と五行説を
組み合わせたものです。

陰陽説は、
「宇宙の万物はすべては
陰と陽で構成されている」
というもの。すべては、陰と陽からできている
といことです。

五行説は、
「万物は木・火・土・金・水でできている」
という考え方。
木・火・土・金・水だとちょっと
何かわかりづらいかも。

木⇒Wood
火⇒Fire
土⇒Earth
金⇒Metal
水⇒Water

という感じで、英語にしてみると
意外とわかりやすいかも。

上の５つの元素と言うか要素に
季節、心の状態やカラダの状態、カ
ラダに良い食べ物の色などを対応させて、
五季、五臓、五神、五色などに例えています。

以外や、この例えはすごい合っている
ことが多いです。
五季は春、夏、土用、秋、冬。
五臓は肝、心、脾、肺、腎。
五神は怒、喜、思、憂、怖。

やっと五色にたどり着きました。
五色は、青、赤、黄、白、黒。

木⇒Wood⇒肝⇒青(緑)
火⇒Fire⇒心⇒赤
土⇒Earth⇒脾⇒黄
金⇒Metal⇒肺⇒白
水⇒Water⇒腎⇒黒

◆青色や緑色は肝に関係して、
肝臓系に良い。

◆赤色は心に関係して循環器系や
精神の安定に良い。

◆黄色は脾に関係していて、胃腸や
脾臓などに良い。

◆白色は肺に関係して、肺そのものの
働きや循環器系に良い。

◆黒色は腎に関係して、腎臓系や
生殖器系に良い。

いろんな色の食材を摂取すること
によって、それらに関係する五臓六腑が
リンクし合って健康でいられますよ・・・
ということです。

食材の色には、それぞれ栄養があって、
カラダを健康にしてくれる
意味があるんですね。

お豆さんにもいろんな色があるでしょ。
だから、手軽で手ごろなお豆さんを
上手に食べていると、カラダにとっても
いいし、妊娠しやすいカラダづくりの
一助になるってわけです。

写真の豆ごはん、五目豆・・・
美味しそうでしょ。
今夜の夕食にいかがですか？

フジッコのホームページから
ちょっと引用させてもらいます。

「五色の豆のチカラを知ろう」の
コーナーでお豆さんの色と栄養を
紹介していました。

青えんどう、グリーンピース
緑色の青えんどうやグリンビースには
ビタミンAやビタミンB1が豊富。
健康の維持に効果がある。

金時豆、赤えんどう
赤い豆には鉄分や植物繊維がたっぷり。
お腹の健康や美容に良い。
カルシウムも多く含まれいます。

黄大豆
黄大豆には脂肪に働きかける
リノール酸やサポニンが含まれています。

白花豆、白いんげん
白い豆にはカルシウムや植物繊維が
豊富。お腹の健康や美容に良い。

黒豆
黒い色はアントシアニン。
ポリフェノールの一種で疲れ予防に。

これらの色のお豆さんや食材をバランスよく
摂取することで、
妊娠しやすいカラダづくりに
良いでしょう。

特に不妊治療をされている方は、
黒い食材をちょっと気にして、少し多めに
摂取すると良いでしょう。

それはね・・・
次回、「お豆さんを食べましょう」は
最終回です。

to be continued
Ｏｍｕｒａ

患者さんとよく食事や食生活の
話をすることがあります。

規則正しい食生活に適当な運動、
そしてストレスをためないことは
健康で長生きの秘訣なのは、
もうご存知だと思います。

・・・なんだけど、
なかなか規則正しい食生活を
守れているという人は少ないように
思います・・・というより、
少ないですよ。

当院に来られる患者さんの年齢層は
３０代～４０代の女性が中心になります。
男性もときどき来られますけど。

バリバリ仕事ができて多忙な年齢です。
それに、不妊治療をしていて、仕事と
病院通いでカラダも疲れていて、
ストレスもいっぱい。

家に帰って、さぁ美味しい夕食を作って
・・・なんて思えないことも多々ある
でしょう。

患者さんに「お豆さん食べてる？」
大村：
「多分、食べてないよね。」
「ほとんどの患者さんが食べてないからね。」

患者さん:
「そういえば、お豆さん食べてません。」
「納豆はときどき食べますけど。」

写真は藁に入った昔ながらの納豆です。
美味しそう～と思われ人もいれば、
匂いが苦手という人もおられますね。

確かに、納豆は発酵食品の優等生です。
今回の話は、食卓の一品として
小鉢にお豆さんを食べましょう。
できれば、毎日食べてほしいと思います。
小生も毎日食べてはないけどね。
できればの話で、スルーしてください。

話を戻します。
大村:
「黒豆は？」
患者さん:
「お正月くらいですね。」

という答えが返ってきます。

小生の小さいころは、必ず食卓の一品に
小鉢にお豆さんがありました。

畑のお肉と言われている「豆」には
植物繊維が豊富。
植物性タンパク質に、ビタミン、ミネラルも
簡単に摂取できて、生活習慣病の
予防にもなります。

お豆さんを日ごろから食べることによって、
美腸で素肌美人。
そして、卵子は美卵になっていく
とでも言いましょうか。

生活習慣病の予防に良い食事は、
健康できれいな血液を作るのにとっても
良いことなんですよ。

ということは、
ピカピカの卵子を育てることや、
ふかふかの子宮内膜を作るのに、
とってもとってもいいんだよ。

お豆さんの話を患者さんとしていて、
こんな話もあります。

患者さん:
「先生、お豆さんって、自分で炊くの？」

大村:
「あのね、今どき普段からお豆さんを
炊いている３０代～４０代の女子いますか？」

患者さん:
「だよね。」

大村:
「料理好きな人は別にして、多忙な現代人が
時間のかかるお豆さんを炊くのは、なかなか
いないんじゃないのかな。」

「別にパックのものを小鉢に一品でも、
食卓が明るくなると思うけどね。」
「無添加だとか、保存料していませんとか、
安心なものも増えているし。」

「ぶっちゃけ、フジッコでいいんだよ」。
・・・と言っています。

患者さんは、
「えっ、それでいいんですか？」

とよく言われますが、
便利で簡単で、お手頃で、
何の申し分もないと思うけどね。

お豆さんのメーカーはいっぱい
ありますけど、フジッコと書いたのは、
ただ単に小生が小さいころから食べている
だけのことです。

お値段お手頃で、美味しいと思うから。

さて、豆にも色がありますよね。
次回は豆の色と栄養、東洋医学的な
お話をしましょう。

to be continued
Ｏｍｕｒａ

１２月

Ｙさん（４２歳）
人工周期の凍結胚盤胞と
初期胚盤胞の２個を移植され、
プラス判定。

初期胚盤胞はちゃんとした胚盤胞の
受精卵になる手前の状態です。
どちらの受精卵が着床したかは
わかりませんが、
初期胚盤胞の受精卵も一緒に
戻すことにより、妊娠の確率は
上がる傾向にありますよ。

Ｙさんは４１歳で妊娠するけれど、
流産されてしまいました。

その後、ネットの書き込みで
当院の事を知りご連絡ください
ました。

プラス判定までの
鍼灸治療は１３回でした。
約４ヵ月の通院でした。

Ｙさんの主な不妊の原因は
腎虚。（じんきょ）

生まれ持った生殖そのものの
パワー不足。
腎が弱っているので、水分代謝も
悪く舌のむくみがあり、舌の色は
少しコーヒーを飲んだのあとのような
黒っぽい感じ。

コーヒーなどの色素がつく飲み物を
飲まなくても、腎虚のタイプの方は
舌の表面が黒っぽくなります。

治療は腎を補う、補腎をメインに
鍼灸治療させていただきました。

Ｏｍｕｒａ

１２月

Aさん(39歳)
自然周期の胚盤胞凍結胚移植で、
プラス判定。

当院に来られる前に採卵されていて、
凍結胚がありましたので、
治療回数は少なくて済みました。

プラス判定までの
鍼灸の治療回数は７回でした。

Ａさんは一度の流産の後、
当院に来られました。
流産の原因は染色体異常では
ありませんでした。

要するに、受精卵の力が弱かった
のでしょう。

Ａさんの東洋医学的な問題は、
気血両虚（きけつりょうきょ）。

元気の気とカラダ全体の血液量が
少ないので、子宮や卵巣に血液を
通じて栄養を送り切れていない
状態です。

鍼灸治療で気を補い、血を増やす
ことをメインに治療させて
いただきました。

Ｏｍｕｒａ

Ｓさん（３９歳）
初めてのプラス判定。

Ｓさんは３９歳ですが、
もう４０歳を目の前に控えて
いました。

当院に来られたきっかけは、
ホームページをご覧になったこと。
それに、小生の著書を読まれた
とのことでした。

４月に出版したのは、
「やっと、妊娠できました」
～とある不妊治療専門鍼灸院の
心が前向きになるお話～
です。

 

この本を読んでいただいて、
多くの患者さんが来られ、
妊娠されて不妊治療を卒業されています。

本を出版することに抵抗があって、
出版の話はずっと前からあったものの、
１０年以上は執筆しなかったのですが、
主婦の友社のデスクの木村さんに
お会いする機会があって、
背中を押されました。

先日も、木村さんとの本の売れ行きの
状況のメールのやりとりで、
最後にこんなことを書いてくださいました。

本の方は、順調に動いておりますよ！
大村先生が各所で宣伝してくださって
いるおかげです。
本当にいつもありがとうございます！

さぞかしお忙しい毎日かと存じますが
どうぞお体に気を付けて、

全国の妊婦を
めざす女性たちを勇気づけてくださいませ。

主婦の友社
木村

またまた、木村さんに励まされました。

Ｓさんのように、「本」がきっかけに
なって読んでいただき、実際に治療に来て
下さった方たちが妊娠されて、
ママになる願いを叶えられるきっかけに
なっているのはとてもうれしく思います。

本を出版して、少しでも不妊治療に
悩んでおられる方たちの体質改善の
お手伝いができて良かったと思います。

Ｓさんは他院ですが、鍼灸治療も２年ほど
されていたようです。
フーナーテストでは精子の数は
ゼロ匹だったり、人工授精もしたけれど
妊娠せず。

当院に治療に来られて、
約４ヵ月。
妊娠体質改善の鍼灸治療をして、
初のショート法での体外受精に
チャレンジ。

ご主人も採卵前に、２回ほど
鍼灸治療をさせていただきました。
ちょっと、精子の状態が悪かったので。

ご要望があれば、ご主人の治療もさせて
いただいておりますよ。
詳しくは電話で受け付けにご相談ください。

Ｓさんはショート法で９個の採卵で、
３つは変性卵。
６つの受精のうち胚盤胞の胚を３つも
凍結することができました。

そして、４０歳を前にしての
初めての凍結胚盤胞の胚移植。

胚移植の当日と１日後に
安田先生と山崎先生がそれぞれ
治療を担当してくれました。

胚移植７日後は私が治療させて
いただきました。
脈の状態を診たところ、
妊娠の脈は微妙に感じるものの、
まだ妊娠を確定できる状態では
ありませんでした。

治療中にちょっと本の話になって、
本の中で紹介したＳさんのエピソードで
「気功」をしてさしあげたのがあります。

そこで、５分ばかりＳさんに
気功をしました。
めったに気功はしないのですが、
ここぞという時にした方がいいのではと
言う方に善意でさせていただいております。

１年に数名程度ですけどね。

この日にＳさんに気功をしたのは、
他で気功の体験をしたことがあったと
聞いたことがあったので、
経験があるので気功治療に抵抗が
なかったと思ったからでした。

それに、妊娠の脈が少し弱かったから。

余り気功の話に触れることはないのですが、
今回はちょっと書いてみました。

Ｓさんはこれから週に１回くらいの
ペースで流産予防の治療を
妊娠１２週～１４週くらいまでさせて
いただく予定です。

一人でも多くの方の願いが
叶いますように。

Ｏｍｕｒａ