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坂口家の薬膳レシピ

　長芋の肉味噌かけ

<材料>

長いも

(肉味噌)

豚ひき肉　　　　　　　200g
シイタケ　　　　　　　2枚

※テンメンジャン　　　大２1/2

※豆板醤　　　　　　　大１

※オイスターソース　　小２

※紹興酒（酒）　　　　大１～２

※は合わせておく

にんにく　　　　　　　小２

生姜　　　　　　　　　小２
（にんにく・生姜はチューブでもOK）

塩・胡椒　　　少々

<作り方＞

フライパンを火にかけサラダ油を入れ
にんにく・生姜を炒め香りが出たら

ひき肉・細かく切ったシイタケを加え炒める

※を入れて炒め合わせる

塩・胡椒で味をととのえる

長芋の皮を剥き１ｃｍ位の輪切りにしたものに

小麦粉をごく薄く振り

フライパンにサラダ油をひいて両面サッと焼く

焼いた長芋の上に肉味噌をかける

〖長芋〗

平性の(温めも冷やしもしない)食材

山の薬と書いて（さんやく）と呼ばれる生薬です

脾・胃の働きを助けて気を補い

滋養強壮効果の高い食材

〖豚肉〗

平性の食材

身体に潤いを与え、肌・喉の乾燥や

空咳にも効果があります

朝晩が急に寒くなってきました

油断すると風邪をひいたり

知らない間にカラダが冷えてしまっていたりと

妊活中の方は特に注意が必要な

季節がやってきます

今回は、この時期に必要な

気を補いながら身体を潤し免疫力をあげてくれる

食材を使ったレシピです

これから迎える冬の準備として

メニューに加えてみて下さいね

坂口

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Fさん(36歳)

初検のお悩み: 卵の改善

2019年7月2日　初来院

2019年9月14日　妊娠判定（+）胎嚢確認

鍼灸施術: 11回

スーパライザー: 2回

2019年11月19日　当院ご卒業（14週）

妊娠継続鍼灸施術6回

当院へは自然流産後、生理待ちの頃に来院されました。

体質的には…

「瘀血」:血の滞り

「腎虚」:パワー不足

があり、足も冷えやすい状態でした。

来院されて１度目の生理が来た周期にFさんはクロミッドで採卵。

4個採卵できましたが、胚盤胞凍結まで至りませんでした。

次の周期にもう一度採卵に臨まれました。

鍼灸に通い始めて約2ヶ月ぐらいです。

今回は同じぐらいの大きさで4個の卵胞が採れ、

状態も良かったのでそのまま１つを新鮮胚移植へ。

スーパライザーも使用して準備させていただいた事もあって

無事に陽性判定！

その後、安定期まで妊娠継続の鍼灸に通われました。

Fさんおめでとうございます。

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今回はKさん（40歳）のお話　第3回（全3回）です。

人工授精とタイミングで様子をみていたKさんが

1年半ぶりの採卵に挑戦というところからです。

Kさんは、もともとAMHが低く卵胞の数があまり育たないタイプなので

クロミッド（経口薬）と注射で採卵。

低温期の卵胞を育てる時期に

スーパライザーを使い、

［11日目］の診察行かれたところ

卵胞は2個16㎜と25㎜でした。

少し大きいという事で念のために採血をしてみると、

E2の値は130

ドクターからは「１つは前の周期の卵胞でしょうが、問題ないです。」

とのお言葉をいただいたものの

残ってる卵胞は良くないと聞いていたKさんは

不安を抱きつつ次は15日目の診察へ。

すると最終的に卵胞は［15日目］で18㎜と19㎜。

この前の25㎜のものは卵胞ではなかったか、

小さくなっていったか定かではありませんが、

新たに育ったきたであろう卵胞を合わせて2個。

E2の値も650という事で

いよいよ2日後に採卵する事になりました。

その後、採卵は無事成功。

そして新鮮胚移植で3日目の授精卵を2個

移植することになりました。

結果は…

見事（＋）判定！！

1年半ぶりの採卵から

すぐに妊娠！

卵巣機能、子宮機能が整っていた

という事ですね。

その後、妊娠継続の鍼灸治療をされて

安定期に入り、安産灸の練習も終え、

無事に当院を卒業されました。

ご卒業おめでとうございます。

2018年8月20日　初来院

2019年6月27日　妊娠判定（+）胎嚢確認

当院での鍼灸施術27回

整体施術30回

スーパライザー4回

2019年10月31日　当院ご卒業

妊娠継続鍼灸施術8回

既往歴として「子宮筋腫」「チョコレート嚢胞」

「ポリープ切除」のオペをされており、

卵巣や子宮の状態が整うまでに時間がかかった

という事も原因の１つだったのでしょう。

そして、鍼灸治療に来られて体が整った状態で

採卵・移植にのぞめた事が

よかったのだと思います。

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今回はKさん（40歳）のお話

第2回目（全3回）です。

今回はKさん（40歳）妊活卒業の話　第2回（全3回）です。

前回は人工授精で様子を見るも、

なかなか結果が結びつかない…

しかし体の状態が良くなってきた事もあり

Kさんは鍼灸治療も当院で受けるという

決心をされたところまででした。

Kさんは施術を進めるうちに、

体調は自分でも調子が良いのが分かるくらいに

なっていきました。

本人からも「体調が良いです！」という

言葉をいただくほどでした。

当院で鍼灸も受けられるようになって

人工授精とタイミングに再挑戦！

徐々に高温期が安定してきて

基礎体温からは高温期もしっかりしたチャンスがある周期も

混ざるようになってきました。

なかなか結果まで結びつかないまま

迎えた5周期目の時、本人も気になっていた

スーパライザー（近赤外線治療）

を鍼灸に組み合わせた施術をスタート。

それから１度人工授精をされて

生理が来てしまったその時、

Kさん:「体の調子も良いので今回1年半ぶりに採卵してみようと思います」

鍼灸師:「そうですね。体の状態が良くなっているので良い卵胞も採れると思いますよ」

という話をして、Kさんは1年半ぶりの採卵に挑戦することになりました。

つづく

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今回は、少し時間をかけながら無事に１人目を

妊娠された方のお話を紹介します。

第1回（全3回）

Kさん（40歳）

当院の書籍「やっと、妊娠できました。」を

ご覧になったのがきっかけで来院されました。

当時行かれていた鍼灸院ではツラい腰痛の症状

を一緒に診てもらえないということで

はじめは整体での来院でした。

既往歴として「子宮筋腫」「チョコレート嚢胞」

「ポリープ切除」のオペをされていました。

来院当初、KさんはAMHが1未満で体外受精を6回ほどされており、

そのうち移植出来たのが3回。いずれも着床まで至らず。

なかなか授精卵も成長しないということで、

病院ではステップダウンしての人工授精を提案されるという状況でした。

当院で施術を開始してしばらくは、人工授精とタイミングを合わせて

4回ほど様子を見ていきました。

しかしながらその結果はなかなかうまく行かず…

そして4ヶ月ほど経った頃に

生理前の症状が軽減してきたことと、

「病院が近い」「妊活の専門性が高い」という理由から

Kさん:「鍼灸もこちらでお願いしようかな。」

という言葉をもらい、鍼灸も

当院で一緒に行う事になりました。

つづく

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