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2020年8月29日 blog 0

妊活食材で❣ 桃の冷製ポタージュ

坂口家の薬膳レシピ

デザート感覚

~桃の冷製ポタージュ~

<材料>

桃      1個

レモン汁   適宜

ヨーグルト  50g

生クリーム  50ml

牛乳     100ml

塩      少々

<作り方>

桃は皮を剥いて種を取りざく切り

レモン汁を振りかけておく

桃とそれ以外の材料を

全てミキサーにかける

塩で味を整え、冷蔵庫で冷やす

 

〖桃〗

温性の(体を温めてくれる)食材

臓器の働きを活性化して

気血を補ってくれます

 

体を温め血の巡りを良くする桃は

妊活におすすめの食材ですが

気や血を補うので疲労回復や

夏バテにも効果があります

 

暑い時には使いたくない

火を使わずに調理出来ますし

見た目にも可愛いい

ほんのりピンク色のスープです

ピンク色は女性ホルモンの

分泌を促す色とも言われています

桃の香りと甘さで幸せな気分に

なれるデザートスープ

お試しくださいね

           坂口

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2020年8月20日 blog 0

薬味で夏バテ予防

坂口家の薬膳レシピ

薬味で夏バテ予防!

ミョウガと三つ葉のさっぱり和え

<材料>

ミョウガ        2個

三つ葉            20g

大葉                5枚

しらす         30g

白いりごま 大1

<作り方>

ミョウガは縦半分に切って

斜めにスライス

ミツバはサッと湯がき3cmに

切っておく

大葉は千切り

ミョウガ・三つ葉・大葉・しらすを

ポン酢であえて白ごまをふる

ミョウガ・三つ葉・大葉共に

温性の(体を温める)食材です

薬味としてもよく使われますが

色々な食薬効果があります

体内の水分調整や抗酸化作用

妊活に必要な血流促進や

瘀血(血液の滞り)改善にも役立ちます

爽やかな香りは気持ちを

リラックスさせてイライラ解消にも…

そのままでも、冷奴のトッピング

としてもおススメです

薬味効果で食欲を増進させるので

夏バテ予防の一品として

いかがでしょうか?

坂口

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2020年7月30日 blog 0

お盆休みのお知らせ

【お盆休みのお知らせ】

8/9(日) お休み

8/10(月) お休み

8/11(火)  通常診療

8/12(水)  通常診療

8/13(木)  お休み

8/14(金)  お休み

8/15(土)  お休み

8/16(日)  お休み

8/17(月)~ 通常診療

※8/12(水)は、通常診療と同じく午前診療のみです。

午前 10:00~13:00

お休み期間中も

暑さ対策、水分補給を忘れずに、

お過ごしくださいね。

お休み明けには妊娠に向けて

身体の滞りや疲れも一緒にケアさせて頂きます。

ご来院お待ちしております。

皆さまにはご迷惑をおかけいたしますが

ご了承の程、宜しくお願い申し上げます。

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2020年7月1日 blog 0

やっと妊娠出来ました。 Hさん 31歳

妊活卒業の嬉しいご報告をお知らせします📩
Hさん(31歳)

2020年2月18日 初来院
2020年4月下旬 妊娠判定 (+)
2020年6月26日 当院ご卒業(14週)
妊娠までの鍼灸施術9回
妊娠継続鍼灸施術中9回

Hさんは病院への通院を始められて約9カ月目
のときに鍼灸に来院されました。

生理周期は30日で生理日数は7日間。

・気血両虚(きけつりょ)→パワー不足

このことにより卵胞を育てたり、
排卵をしっかりさせたりという
パワーが少なめのタイプ。

それに加えて
・瘀血(おけつ)→血の滞り
が少しありました。

鍼灸に来られて3カ月目の事。
経血量は増えて塊は減り、
色も明るくなりました。
(これは血の滞りが解消されてきた証拠です)

 

  ↑アンケートでも書いて頂いています↑
  【詳しくは下記リンクをご覧ください】

生理の状態が良くなるという事は
着床するベッドとしての内膜の状態が
良くなっていることにつながります

その周期、Hさんは病院で排卵確認と注射。
足の冷えには鍼灸で鍼とお灸をさせていただき、
タイミング法で自然妊娠されました。

その後、妊娠継続の鍼灸もされて
当院を無事卒業です。

妊活卒業おめでとうございます。
アンケートもご協力ありがとうございました。

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2020年6月8日 blog 0

やっと妊娠出来ました。 Iさん 37歳 《2/2話》

Iさん(36歳) 〈第二回 / 全二回〉

~前回まで~
人工授精から体外にステップアップされたIさんは
2回胚移植をされるもうまくいかず、
情緒不安定になり、1周期病院をお休みされる
という選択をされるのでした。

1周期休んでIさんの出した答えは
もう一度採卵するという選択でした。
休まれていたときにIさんが始めたことは、
ジョギング
・お菓子を減らす
・猫を飼う
でした。

そして再度、スーパーライザーと鍼灸で整えて
臨んだ2回目の採卵では
胚盤胞(5日目)で3個凍結できました。

(前回より凍結出来た数が増えたのは
継続されていた鍼灸もそうですが、
ご主人も一緒にウォーキングをされたこと
も良かったのかもしれませんね。不妊の原因は
男女半々と言われます。夫婦で取り組むことで
良い結果に繋がります。

採卵後は1周期お休みされて、
その次の周期に自然周期で胚移植をされました。
今回こそはと移植に臨んだIさんでしたが、
睡眠不足に加えて風邪で体調を崩されたこともあってか
今回は残念ながら陰性(-)

そして最後は今までと違う方法での
胚移植をされることになりました。それは…

凍結胚の2個移植
(授精卵の2個移植は病院によって行っていないところもありますが、
複数回の胚移植をされても着床しない場合や胚のグレード
によって選択肢の一つになって来ます。)

移植前のフローラ洗浄処置
(今までは通水や造影などが主流でしたが、
フローラ洗浄で子宮内の環境をより良くすることで
着床しやすくなるとされます)

でした。

そして挑んだ4回目の胚移植では…
(もちろん鍼灸とスーパーライザーを使って
準備はばっちりです!)
結果は見事に陽性(+)でした。

最後は環境を変えたことと
仕事も多忙さが少し落ち着いた事。
それと今まで継続していた鍼灸によりストレス性の
気や血の停滞状態が落ち着いていたことも
プラスになったと思います。

今までできなかった子宮環境を整える
検査も良かったのでしょう。

最近はストレスや不規則な生活で子宮環境が悪化する
ことが取り上げられます。そんなときは子宮環境を整える
検査や処置も有効になると思います。
今後は長引く妊活の助け舟になるかもしれませんね。

Iさんは21週に安産灸の指導もさせていただき
秋ごろ出産予定です。
妊活卒業おめでとうございます。
アンケートもご協力ありがとうございました。

アンケートはこちらから確認できます↓

https://www.karasumaoike.com/cms/wp-content/uploads/2020/05/karasumaoike.jpg

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