気滞の解決法 その2 気晴らしすること。
気滞の紹介を以前しましたが、気が滞ることによって
いろんな症状が出てしまうことを書きましたよね。
LUF(黄体化未破裂卵胞)
も気滞症状の一つだと私は思います。
卵巣に卵胞が破裂しないで停滞してしまい排卵しない・・・という症状ですね。
そう、気が停滞することによって、排卵させる力が弱まるのではと考えます。
「気」………..生体エネルギーは「動かす」「推し進める」という
意味があるんです。
さて、じゃあどうすればいいのか………
ウォーキングや散歩、旅行に、おいしいものを食べる。
久しぶりに友人とワイワイやる。
何でもいいんだよね。
自分がやりたかったなぁとか、あれ食べたかったなぁとか、
ちょっと高かったけどお気に入りの洋服やバッグ、アクセサリーを
え~い!!! 買ってしまった・・・なんてのもいいかも。
要するに気晴らしすること。
「気」を「晴らす」ことなんですよ。
ただ、溜まったストレスの鉾先をご主人には向けないように
お願いしますよ。
そうそう、お茶もいいね。
お茶にもいろいろあるけれど…………。
to be continue
Omura
0 Comments on "気滞の解決法 その2 気晴らしすること。"