先日、ＮＨＫスペシャル６月１２日放送で 「寿命は延ばせる！」若返り長寿遺伝子発見・・・というのを見た。 夢の長寿薬の話。 そんなのって、本当なのかな・・・と思いませんか? それは、「レスベラトロール」というブドウの果皮や 落花生の種皮に含まれるポリフェノールの一種が キーワードになっていた。 抗酸化作用があり、細胞のミトコンドリアを活性化させてくれる ようです。 確実に若返るという保証は今のところ無いものの、 アメリカでは随分とレスベラトロールのサプリメントが 売れているようです。良く患者さんに、干しブドウやプルーンや豆類をなるべく ケーキのおやつ代わりに摂取するようにとアドバイス していますが、東洋医学の世界でもこれらのドライフルーツは 「腎」を補い、老化を防ぐといわれています。 現代科学でレスベラトロールの若返り効果の 発見がされましたが、東洋医学の世界ではずっと前から 経験としてわかっていたんですね。 細胞を活性化させてくれるということは、 良質の卵子や精子を作るのにも きっと効果があると思うのですが・・・ どんなサプリを飲めばいいか 迷っている人がいたら、レスベラトロールの サプリはいかがでしょうか? メーカーによって随分と含有量が違うので、 余り安いのは避けた方がいいかも。 Omura